Basierend auf einem Interview mit Zhang Wenchun von Xinhua Viewpoint.
Qigong ist eine unglaubliche ganzheitliche Form der Heilung, die unser Leben und das Leben so vieler unserer Lieben verändert hat. Dennoch begegnen einige dem Qigong mit Skepsis und Missverständnissen. Je besser wir als Praktizierende das Qi verstehen können, desto mehr können wir unsere Praxis erweitern und davon profitieren. Um die inneren Abläufe des Qigong zu verstehen, müssen wir uns daher die Frage stellen:
Existiert Qi wirklich?
Was ist Qigong?
Zhang Wenchun (rechts im Bild) ist der Dekan der Jiangxi University of Traditional Chinese Medicine (JXUTCM) und Vizepräsident der Chinese Medical Qigong Society in China. Er erforscht und lehrt Qigong an der JXUTCM seit Jahrzehnten.
Für Professor Zhang ist die grundlegende Frage, um zu beweisen, ob Qi existiert, erstens:
„Was ist Qigong?“.
Sein Hauptziel war es, diese Frage zu beantworten und zu erforschen, wie Qigong von Generation zu Generation bis heute weitergegeben wurde.
„Das früheste Qigong war sehr einfach“, sagt Professor Zhang. Es wurde von unseren Reaktionen auf die verschiedenen Realitäten in unserem täglichen Leben inspiriert. „Wir zittern, wenn wir frieren. Wir niesen, wenn unsere Nase juckt. Wir machen ein Geräusch, wenn wir Angst haben.“
Das früheste Qigong bezieht sich auf Handlungen und Reaktionen in unserem täglichen Leben. Die Qigong-Methoden, auf die wir uns heute beziehen, greifen auf die von unseren Vorfahren überlieferten Grundlagen zurück. Sie bieten Anleitungen wie: Ausatmen, Einatmen, Sitzen und Meditieren, was alles auf alte Zeiten zurückgeht.
Eine Reise durch die Geschichte
In den 1950er Jahren gründete Herr Lui Guizhen ein Qigong-Gesundheits- und Behandlungszentrum in Tangshan, Hebei. Er nutzte Qigong zur Behandlung chronischer Krankheiten, und die Ergebnisse waren sehr ermutigend. Es erregte die Aufmerksamkeit der Menschen. Auch die Gesundheitsbehörden erkannten die Leistungen des Zentrums an. So wurde Qigong in ganz China populär.
In den 1980er und 1990er Jahren erreichte die Qigong-Praxis ihren Höhepunkt. Damals praktizierten die Menschen Qigong in Parks und auf Plätzen. Es gab jedoch ein Problem. Die Übenden lernten einige Qigong-Grundlagen. Sie wussten ein wenig darüber und erzielten positive Ergebnisse, hatten aber nicht die richtigen Theorien, um es zu erklären. Es bestand die Gefahr, dass sie durch falsche Theorien in die Irre geführt wurden.
Nach dem Eingreifen der Regierung, um die Unglaubwürdigkeit von Qigong zu korrigieren, ging die Praxis des Qigong zurück, da sie als bösartig und zu mysteriös angesehen wurde. Um Qigong wieder zu fördern, begannen Institute für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) mit der wissenschaftlichen Erforschung von Qigong, und so wurde eine standardisierte Plattform für Qigong-Enthusiasten zum Lernen und Interagieren geschaffen.
Wie machen wir Qigong weniger mysteriös?
Laut Professor Zhang ist es ihr Ziel, einen wissenschaftlichen Mainstream des Qigong zu schaffen. Sie möchten einen wissenschaftlichen Bezugsrahmen schaffen, damit die richtigen Theorien die Zukunft des Qigong leiten können. Auf diese Weise wird Qigong eine gesunde Entwicklung auf einer starken wissenschaftlichen Grundlage erreichen.
Die Jiangxi University of Traditional Chinese Medicine (JXUTCM) organisiert seit vier Jahren Qigong-Kurse. Im Jahr 2013 gründete die JXUTCM mit Zhangs Hilfe das Qigong Scientific Research Institute (auch bekannt als Scientific Research Center of China Medicinal Qigong Society). Es ist eine der wenigen Universitäten in China, die in Qigong-Forschung und Trainingskurse investiert.
„Es unterscheidet sich von anderen Kursen in der Gesellschaft. Es ist vertrauenswürdiger und wissenschaftlicher. Wir führen neben unseren Kursen wissenschaftliche Experimente durch – mit modernen wissenschaftlichen Erklärungen und Techniken. Wir wollen die Form des Qi (Lebenskraft) in unserem Körper sehen“, sagt Professor Zhang.
Was ist Qi?
Qigong ist offensichtlich mit Qi verwandt. Also, was genau ist Qi?
Laut Professor Zhang ist dies seit Jahrzehnten ein kontroverses Thema. Als wir noch keine modernen wissenschaftlichen Techniken hatten, konnten wir die Existenz von Qi nicht objektiv untersuchen. „Wir haben jetzt moderne Technologie und Ausrüstung, um eine Schicht aus Qi um den menschlichen Körper herum zu erkennen“, sagt Professor Zhang. „Die Qigong-Praxis stärkt die Qi-Schicht. So präsentieren wir es auf objektive Weise.“
Professor Zhangs Forschungsteam gab Millionen aus, um Wellen- und Infrarotdetektoren aus Übersee zu importieren. Sie erkennen elektrische Wellen, die vom menschlichen Körper ausgesendet werden. Sie erkennen auch unbekannte biologische Energiefelder und ermöglichen es dem Team zu untersuchen, wie sich Qi unter verschiedenen Bedingungen verändert.
Existiert Qi wirklich?
In diesem Jahr nahm das Forschungsteam ein Nationales Wissenschaftsprogramm auf. Das Programm detektiert Terahertz-Strahlung (THz) inmitten von Kollagen- und Faserübertragungen. Durch die Durchführung von Experimenten wird ein physikalisches Modell unter Verwendung der Quantenmechanik und mithilfe einer Datenbank mit größeren Proben erstellt, um zu beweisen, dass THz-Strahlung das Hauptelement von Qi in der TCM sein könnte.
„Wir vergleichen normale Menschen mit Qigong-Praktizierenden sowie langjährigen Qigong-Praktizierenden und sehen die THz-Strahlung, die aus der Mitte ihrer Handflächen freigesetzt wird. THz-Strahlung ist eine Strecke elektromagnetischer Wellen“, sagt Professor Zhang.
Das Team beobachtete, dass langjährige fortgeschrittene Praktizierende eine größere Fülle an Qi haben. Das Qi, das sie ausstrahlten, ist stärker. Mit dem THz-Strahlungsdetektor kann das Team die deutlichen Unterschiede zwischen gewöhnlichen Menschen, Qigong-Praktizierenden und langjährigen Qigong-Praktizierenden sehen.
Lokale und ausländische Qigong-Enthusiasten sowie JXUTCM-Studenten nahmen an diesem experimentellen Kurs teil. Für Professor Zhang sind Qigong und TCM eng miteinander verwandt. Studenten können TCM effizienter lernen, wenn sie mehr über Qigong wissen.
„Wir verwenden moderne Lehrmethoden mit dem Mechanismus der Qigong-Praxis. Wir können leicht verstehen, dass die menschliche Anatomie und die Energiekanäle tatsächlich in die Qigong-Praxis eingeflossen sind. Diese neue Lehrmethode ermöglicht es [den Studenten], schnell einige Veränderungen in ihrem Körper zu beobachten. Ich denke, für die alten Praktizierenden wäre das schwierig zu erreichen gewesen“, sagt Zhang.
Was bedeutet das für die Zukunft des Qigong?
Heutzutage haben die wenigen TCM-Institute in China, die an der Qigong-Forschung arbeiten, einen akuten Mangel an Ressourcen und professionellen Qigong-Trainern. Professor Zhangs Team von der JXUTCM ist eines der ganz wenigen Beispiele für diese Art von wissenschaftlicher Qigong-Forschung und innovativer Arbeit.
Qigong und TCM sind kostbare traditionelle und kulturelle Schätze. Es ist eine Sammlung von Weisheit und Erfahrungen unserer Vorfahren, die sich auf unseren Körper beziehen. Wenn sich China darauf konzentriert, die Lehre und Forschung von Qigong auf wissenschaftliche Weise zu entwickeln, kann sich unser Wissen über Qigong erweitern, sodass diese Praxis weiter wachsen und wieder glänzen kann.
Das Wissen über Qigong ist eine umfassende, tiefgründige und komplizierte Ideologie und geistige Aktivität. Laut Zhang liegt es in unserer Verantwortung, Qigong weniger mysteriös und wissenschaftlicher zu machen.
Jiangxi University of Traditional Chinese Medicine: http://www.at0086.com/JUTCM/
International Health Qigong Federation: https://ihqfo.org/en/index.php?p=news_show&lanmu=11&c_id=33&id=1049
XinhuaViewpoint.http://www.news.cn/english/
Zhang Wenchun: https://qigong-montreal.com/en/conferencier/dr-zhang-wenchun/
- September 2025
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