Lift Qi Up Pour Qi Down Method – Vol Pakket

34.90

De Lift Qi Up, Pour Qi Down Methode (Niveau 1) bestaat uit langzame, zachte, meditatieve bewegingen gecombineerd met mentale visualisaties om Qi te cultiveren. Terwijl de bewegingen en houdingen gericht zijn op acupunctuurpunten om de Qi-stroom te corrigeren en te stimuleren, verzamelen de geest en het bewustzijn externe Qi uit de natuur, absorberen het naar binnen en laten onnodige interne Qi naar buiten stromen.
Inhoud Inclusief twee stap-voor-stap leervideo’s:
– Introductievideo
– Voorbereidingsvideo
– Instructievideo’s over de openings- en sluitingsvorm
– Instructievideo’s over sectie 1 – 3
– Volledige oefenvideo
En bonusmateriaal:
– Acht verzen meditatie
– Acupunctuurpunten in de Lift Qi Up, Pour Qi Down methode
Verified by MonsterInsights